EMDR-DSA à Ploeren, près de Vannes
Avec Stéphanie Poirier, un accompagnement progressif et adapté à votre rythme pour traverser certains vécus difficiles et alléger leur charge émotionnelle.
Pour une séance en présentiel à Ploeren, commencez par un appel découverte gratuit de 20 minutes. Une séance en visioconférence peut être réservée directement sur Résalib. Durée : 75 minutes. Tarif : 70 € TTC.
Qu'est-ce que l'EMDR-DSA ?
L'EMDR-DSA utilise des stimulations bilatérales, visuelles, auditives ou tactiles, pour aider le cerveau à retraiter certaines informations émotionnelles restées chargées. L'objectif est de diminuer l'intensité ressentie et de retrouver davantage d'apaisement dans le quotidien.
Chez YeSHarmonie, cette approche est proposée dans un cadre sécurisant, avec une progression adaptée à votre rythme et à votre histoire.
Pour quelles situations consulter ?
- Stress persistant et surcharge émotionnelle
- Anxiété, peurs ou sentiment d'insécurité intérieure
- Ruminations et fatigue mentale
- Souvenirs douloureux encore présents
- Troubles du sommeil liés à une tension intérieure
- Besoin de retrouver un nouvel élan
Important : cet accompagnement de bien-être ne se substitue jamais à un diagnostic, un traitement ou un avis médical. Il peut s'inscrire en complément d'un suivi de santé lorsque cela est nécessaire.
Comment se déroule une séance d’EMDR-DSA à Ploeren, près de Vannes ?
- Temps d'échange : clarification de votre besoin, de votre contexte et de votre objectif.
- Mise en sécurité : installation d'un cadre stable, respectueux et progressif.
- Travail EMDR-DSA : stimulation bilatérale adaptée à votre rythme.
- Intégration : retour au calme, ressentis, pistes simples pour la suite.
Une séance dure 75 minutes. Elle peut se dérouler en présentiel à Ploeren, près de Vannes, après l’appel découverte, ou à distance en visioconférence sur réservation directe via Résalib.
Une approche complémentaire
Selon votre situation, l’EMDR-DSA peut être associée à l’EFT, à l’hypnose ericksonienne ou à un coaching de vie. L’approche est choisie avec vous, selon votre besoin et votre rythme.
Informations pratiques pour une séance d’EMDR-DSA
Stéphanie propose des séances d'EMDR-DSA en présentiel à Ploeren, près de Vannes, ou à distance en visioconférence. L’adresse exacte du lieu de consultation est communiquée après confirmation du rendez-vous.
Durée et tarif : 75 minutes, 70 € TTC.
Questions fréquentes sur l'EMDR-DSA
L'EMDR-DSA est-elle adaptée à tout le monde ?
Chaque personne est différente. C'est pourquoi nous commençons par un échange pour comprendre votre situation et vérifier si cette approche est adaptée à votre besoin du moment.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de votre objectif, de votre histoire et de votre rythme. Certaines personnes viennent pour une problématique ciblée, d'autres choisissent un accompagnement plus progressif.
Où se déroulent les séances ?
Les séances sont proposées en présentiel à Ploeren, près de Vannes, ou à distance en visioconférence. L’appel découverte précède une séance en présentiel ; la visioconférence peut être réservée directement sur Résalib.
À lire aussi : notre article de blog sur l'EMDR à Vannes.
